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蜂蜜柠檬水有什么功效

日期:2019-10-22编辑作者:健康

www.37879.com,病情描述:前几天吃东西没胃口,嘴巴又很渴,泡了杯蜂蜜柠檬水,酸酸甜甜非常好喝,瞬间爱上了这个简单的自制饮料,每天都喝可以吗?有什么功效没?

蜂蜜柠檬水口感酸甜,具有生津止渴、美容养颜的功效。早起喝一杯蜂蜜柠檬水,能促进肠胃蠕动,帮助通便,排毒养颜。蜂蜜柠檬水中的柠檬富含维生素,具有美白、祛斑、抗氧化的功效,而蜂蜜富含矿物质、氨基酸,含糖量低又能补充人体必要的能量,所以还能帮助减肥。

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